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2018-09-20 07:01 来源:华股财经

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    (作者系中央纪委驻中国社会科学院纪检组副组长)来源:中国纪检监察报  

      

      对于每一个爱美的女孩子来说,都希望自己拥有一个小巧的脸部,所以说瘦脸的方法受到越来越多的爱美朋友的青睐,但是怎样才能够瘦脸呢?要找到合适的瘦脸方法也不是那么容易的,下面就具体的给大家介绍一,吃什么可以瘦脸的方法,也就是想瘦脸吃什么效果会比较好?

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      1、苹果

      众所周知的是,苹果是水果之王,所以说,苹果当中含有的丰富维生素以及膳食纤维,这个对我们人体来说都是非常有帮助性作用的,同时还可以促进人体的新陈代谢。对于一些想瘦脸的朋友来说,多吃苹果是可以达到很好的瘦脸效果的,所以说每天至少坚持使用两个苹果,差不多一个月的时间就会感觉脸部变小。

      2、黄瓜

      黄瓜是具有一定的消除水肿的作用,同时还具有一定的美白功效。对于美白的功效很多美女都知道,所以说都会选择用黄瓜片来进行敷脸达到美白的效果,不仅如此,同时,对于脸部的消除水肿也是会起到一定的作用。就是因为如此,对一些想瘦脸的朋友来说每天要尽量的多吃黄瓜,同时可以敷黄瓜片,这样双管齐下效果才会最好。

      想瘦脸吃什么?以上就是关于瘦脸的食物,我们在平时的生活当中可以多吃一些利于消肿的食物,在饮食方面也是需要格外的注意的。尽量要少吃一些辛辣刺激的食物,多吃清淡食物多喝白开水,只有这样才可以达到一个瘦脸的效果,同时对我们的身体健康也是非常有益处的。


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